Dich FREI fühlen. Gerade, weil der andere Narzisst ist.
Psychologische Begleitung für erwachsene Töchter narzisstischer Mütter
Du kannst den anderen nicht ändern - du hast schon so viel versucht!
Erklären. Schweigen. Abstand nehmen. Doch wieder anrufen. Und nach jedem Besuch liegst du nachts wach und gehst das Gespräch noch einmal durch. Du machst nichts falsch, denn in dir reagiert noch immer das kleine Mädchen von damals. Genau dort setzen wir beide an.
Was tust DU,
wenn sie dich mit ihren Worten trifft?
Hol dir mein E-Book für 7 € netto, falls du es noch nicht hast. Mit Videos und Übungen findest du Schritt für Schritt zu dir zurück, auch wenn deine Mutter sich nicht ändert.
AUF DIESEM WEG BEGLEITE ICH DICH MIT MEINER EXPERTISE:
Damit Mamas Worte dich nie wieder umhauen!
Ruhe, auch wenn sie anruft oder ihr euch trefft!
Ihr Name auf dem Display, und dein Magen zieht sich zusammen? Wir lösen die alten Gedanken, die diesen Stress auslösen. Was bleibt, ist RUHE statt Gefühlschaos, Schuld und Leere.
Klarheit,
was DU willst!
Kontakt halten, Abstand nehmen, neu ordnen: Du entscheidest aus Klarheit, nicht aus Angst oder schlechtem Gewissen. Und du weißt GENAU, was dein nächster Schritt ist.
Frieden schließen
mit dem Mädchen von damals!
Wir finden das innere Kind, das bis heute auf Mamas Zustimmung wartet. Wenn es heilen darf, musst du nicht mehr warten. Dann wird LIEBE zu dir selbst möglich.
Was Frauen erzählen, die diesen Weg mit mir gegangen sind.









Freiheit bedeutet für mich,
einfach ICH sein zu können.
Nach einer toxischen und ausbeuterischen Beziehung, konnte ich endlich den Weg zu mir selbst antreten und Selbstliebe finden. Denn ich lerne The Work von Byron Katie kennen. Seit 2009 begleite ich Menschen dabei, ihre narzisstischen Verletzungen aus der Kindheit zu heilen und ein klares NEIN zu toxischen Beziehungen zu sagen. Ich habe diesen Weg als Psychologin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie und Gründerin der "Heilreise des Inneren Kindes" bereits erfolgreich mit Hunderten von Töchtern narzisstischer Mütter beschritten. Es sind 5 Schritte zum PiNK-ROCK!
HALLO,
ICH BIN EVA
Nach einer Beziehung mit einem Narzissten, durfte ich den Weg zu mir selbst antreten und Selbstliebe finden. Psychologin seit 2000, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Autorin von „Narzissten-FREI!“ und Begründerin der PINK-ROCK-Methode. Seit 2009 begleite ich Töchter narzisstischer Mütter, erst in meiner Praxis in Saarbrücken, heute online von Spanien aus. Ich habe The Work rund 10.000 Mal begleitet.
Du musst den Kontakt zu deiner Mutter nicht abbrechen, um frei zu werden. Und du musst dich auch nicht länger verbiegen.
Du darfst DU selbst sein UND mit deiner Mutter in Kontakt bleiben!
SO KÖNNEN WIR ZUSAMMENARBEITEN:
1:1 Coaching & Masterclass
EINZELCOACHING
VIP-Coaching: Drei Monate, jede Woche eine Sitzung, nur du und ich. Wir gehen dorthin, wo es heute noch wehtut: zu den Sätzen deiner Mutter, die in dir weiterlaufen, und zu dem Mädchen, das sie bis heute glaubt.
Mit The Work und meiner Heilreise des Inneren Kindes.
Oder in der Kleingruppe: „Endlich Schluss mit dem MAMA-Drama“: 6 Live-Termine, maximal 6 Frauen, jede persönlich begleitet.
Am Ende kannst du IHR weiterhin begegnen und bleibst trotzdem bei DIR.
Gruppencoaching
DIE-SELBSTLIEBE-SCHULE
Seit März 2019 ein geschützter Ort für Frauen, die nicht mehr auf Mamas Zustimmung warten wollen.
Jeden Dienstagabend 18-20 Uhr LIVE-Coaching in der Gruppe:
Du arbeitest an deinen eigenen Themen und lernst an den Geschichten der anderen. Schritt für Schritt wirst du die Erwachsene, die gut für sich sorgt.
Und für Narzissten herrlich UN-sexy. 😉
HIER kommst du zu einem kostenfreien Erstgespräch mit mir, in der wir rausfinden, was genau du brauchst https://eva-nitschinger.de/ich-bin-bereit
Hier kommst du direkt in meine Selbsterfahrungs-Community - mit wöchentlichem LIVE-Coaching, einer Akademie mit Kursen, Meditationen und Heilreise und einer Whats-App - Gruppe für den Austausch.
1:1 Coaching
EINZELCOACHING
In meinem dreimonatigen Coaching begleite ich dich zurück in deine Kindheit. Dort finden und heilen wir deine Inneren Kinder, die dein Leben im HEUTE unglücklich oder schwierig sein lassen. Am Ende dieser Reise hast du gelernt, deine Grenzen zu setzen, klar zu kommunizeren und zu wissen, was du wirklich willst.
Du wirst dich selbst lieben!
Gruppencoaching
DIE SELBSTLIEBESCHULE
Meine Selbstliebe-Community ist seit März 2019 dafür da, Frauen und Männern den Weg RAUS aus toxischen Beziehungen, REIN in die Selbstliebe zu zeigen. Du lernst, dich selbst im Alltag besser zu unterstützen und dich als Erwachsene deinem Umfeld zu präsentieren. Eine Erwachsene, die sich selbst achtet und liebt.
Wo du heute stehst. Und wohin wir gehen.
VORHER
- Vor jedem Besuch spielst du im Kopf schon durch, was sie sagen wird. Danach brauchst du Tage, um dich zu erholen.
- Du erklärst, rechtfertigst, entschuldigst dich. Und fühlst dich trotzdem schuldig.
- Du weißt längst, dass sich etwas ändern muss. Nur nicht, wo du anfangen sollst.
NACHHER
- Du besuchst sie, und es ist einfach ein Nachmittag. Kein Drama, das dich tagelang verfolgt.
- Ihre Spitzen treffen dich nicht mehr wie früher. Du bleibst ruhig, sagst NEIN, setzt Grenzen, ohne schlechtes Gewissen.
- Du vertraust dir. Und du wartest nicht mehr darauf, dass sie dich endlich sieht.
"
Evas Arbeit hat mich definitiv ein großes Stück näher zu mir selbst gebracht"
Stefanie Groß | HP Psychotherapie
Merzig (2015-2020 bei Eva in Coaching und Ausbildung)
Nächster TERMIN: 2027
Voraussichtlich: Oktober 2027
Befreiungswoche in Andalusien für erwachsene Töchter narzisstischer Mütter
Werde ein PiNK-ROCK!
Du kennst den weit verbreiteten Rat: "Werde zum grauen Stein. Nichts zeigen, nichts erzählen, nichts fühlen, damit sie dich nicht mehr treffen kann". Ein GREY-Rock!
Vielleicht hast du das schon versucht und gemerkt, dass du dabei nicht nur vor ihr verschwindest, sondern auch vor dir selbst. Du bist nicht grau und willst es auch nicht sein.
Ein PiNK-ROCK ist etwas anderes. Fest wie ein ROCK, ein Fels, wenn sie wieder an dir zieht oder dich beschimpft. Aber im Inneren und nicht von Außen. So bleibst du lebendig, warm und ganz DU: PiNK!
Eine Woche lang geht es nur um dich. In der Casa el Morisco schauen wir uns die Gedankenmuster an, die du über dich und deine Mutter glaubst. Wir prüfen sie mit The Work von Byron Katie und finden das Mädchen, das bis heute auf ihre Zustimmung wartet. Mit meiner Heilreise des Inneren Kindes darf es endlich heilen.
Fragst du? Was verändert dieses Retreat in deinem Leben?
Meine Antwort: Du fährst nach Hause, und schon der nächste Anruf von deiner Mutter fühlt sich anders an. Du bleibst bei dir, du kämpfst nicht, du fliehst nicht, du verstummst nicht und unterwirfst dich auch nicht mehr. Nicht, weil du dich hart gemacht hast, sondern weil die alten Überzeugungen über sie und dich ihre Macht verloren haben.
Retreat in Andalusien
Frei werden durch das Erkennen und Ändern der eigenen Überzeugungen.
Casa el Morisco, Andalusien
Kostenfreies E-Book: 7 SCHRITTE
zu mehr Selbstliebe
Diese 7 Schritte führen dich in ein Leben voller Selbstliebe.
Hol dir dieses kostenfreie E-Book zusätzlich zu dem weiter oben genannten, dann hast du alles in deinen Händen, was du für ein Leben RAUS aus narzisstischen Verstrickungen und REIN in die Selbstliebe brauchst.
Viel Freude wünsche ich dir dabei.
Einige glückliche Teilnehmerinnen sprechen ...
Melissa Stein
Eva´s Ausbildungen haben mich spannende Dinge gelehrt und mich mir selbst näher gebracht! UND meine Angst vor der Begegnung mit dem Inneren Kind beseitigt!
Eva ist mir vor ein paar Jahren in Facebook begegnet. Nach nur drei Online-Begleitungen von ihr, hatte ich etwas in der Hand, was mir half, meine Panikattacken aufzulösen.
Damals konnte ich nicht mal mehr mit dem Auto in die nächste Stadt fahren, heute fliege ich nach Andalusien, um im Selbstliebe-Retreat von Eva andere Teilnehmer mit The Work zu unterstützen. The Work von Byron Katie hat mein Leben gerettet und die Heilreise des Inneren Kindes gibt mir das Gefühl, alles erreichen zu können, was ich will. YEAH!!!
Mein Leben wird immer leichter, Dank The Work und der Heilarbeit
mit meinem Inneren Kind.
Sowohl die beiden Kurse (Selbstliebe-Kurs mit dem Inneren Kind und Ausbildung für The Work) als auch das Retreat in Andalusien waren für mich tolle Erfahrungen, die mich zu mir selbst gebracht haben. Ich fühlte mich sehr wohl und aufgehoben, denn dort, wo ich getriggert wurde, holte mich Eva ab und löste es mit mir gemeinsam auf. Ich kann heute meinen Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern und werde immer lockerer und freier.
Die Heilreise des Inneren Kindes war für mich etwas ganz Besonderes... DANKE!
Maria
Stefanie Groß
Die Innere-Arbeit von Eva hat mich definitiv ein großes Stück näher zu mir selbst gebracht!
2015 buchte ich die Ausbildung bei Eva in Saarbrücken und machte jedes Selbsterfahrungswochenende mit!
Intensive Selbsterfahrung kann ich nur jedem und jeder von euch empfehlen, denn sie verhilft euch zu einem umfassenden VERSTEHEN eurer Psyche (und die der anderen Menschen). Vor allem die Innere-Kind-Arbeit hat mich selbst richtig weitergebracht, denn endlich konnte ich mich selbst LIEBEN! Das klappt SUPER mit dieser Arbeit, die Eva in die Welt bringt.
Einige glückliche Teilnehmerinnen sprechen ...
Melissa Stein
Eva´s Ausbildungen haben mich spannende Dinge gelehrt und mich mir selbst näher gebracht! UND meine Angst vor der Begegnung mit dem Inneren Kind beseitigt!
Eva ist mir vor ein paar Jahren in Facebook begegnet. Nach nur drei Online-Begleitungen von ihr, hatte ich etwas in der Hand, was mir half, meine Panikattacken aufzulösen.
Damals konnte ich nicht mal mehr mit dem Auto in die nächste Stadt fahren, heute fliege ich nach Andalusien, um im Selbstliebe-Retreat von Eva andere Teilnehmer mit The Work zu unterstützen. The Work von Byron Katie hat mein Leben gerettet und die Heilreise des Inneren Kindes gibt mir das Gefühl, alles erreichen zu können, was ich will. YEAH!!!
Mein Leben wird immer leichter, Dank The Work und der Heilarbeit
mit meinem Inneren Kind.
Sowohl die beiden Kurse (Selbstliebe-Kurs mit dem Inneren Kind und Ausbildung für The Work) als auch das Retreat in Andalusien waren für mich tolle Erfahrungen, die mich zu mir selbst gebracht haben. Ich fühlte mich sehr wohl und aufgehoben, denn dort, wo ich getriggert wurde, holte mich Eva ab und löste es mit mir gemeinsam auf. Ich kann heute meinen Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern und werde immer lockerer und freier.
Die Heilreise des Inneren Kindes war für mich etwas ganz Besonderes... DANKE!
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Psychologin, Selbstliebe-Mentorin
Eva ist 2021 nach Spanien ausgewandert. Sie begleitet Frauen und Männer dabei, statt Toxik und Narzissmus,
Selbstliebe zu fühlen und zu leben.
Copyright © 2026 Eva Nitschinger
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