Dich FREI fühlen. Auch wenn der andere ein Narzisst ist.
Psychologische Begleitung für erwachsene Töchter narzisstischer Mütter
Ich bin Eva Nitschinger – Psychologin (Mag.rer.nat.), Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie und Gründerin der PiNK-ROCK-Methode. Seit 2009 begleite ich Frauen dabei, sich aus narzisstischen Beziehungen und Verstrickungen zu lösen und zu echter Selbstliebe zu finden - herzlichst willkommen hier bei mir!
Du kannst den anderen nicht ändern - du hast schon so viel versucht!
Erklären. Schweigen. Abstand nehmen. Doch wieder anrufen. Und nach jedem Besuch liegst du nachts wach und gehst das Gespräch noch einmal durch. Du machst nichts falsch, denn in dir reagiert noch immer das kleine Mädchen von damals. Genau dort setzen wir beide an.
Was tust DU,
wenn sie dich mit ihren Worten trifft?
Hol dir mein E-Book für 7 € netto, falls du es noch nicht hast. Mit Videos und Übungen findest du Schritt für Schritt zu dir zurück, auch wenn deine Mutter sich nicht ändert.
AUF DIESEM WEG BEGLEITE ICH DICH MIT MEINER EXPERTISE:
Damit Mamas Worte dich nie wieder umhauen!
Ruhe, auch wenn sie anruft oder ihr euch trefft!
Ihr Name auf dem Display, und dein Magen zieht sich zusammen? Wir lösen die alten Gedanken, die diesen Stress auslösen. Was bleibt, ist RUHE statt Gefühlschaos, Schuld und Leere.
Klarheit,
was DU willst!
Kontakt halten, Abstand nehmen, neu ordnen: Du entscheidest aus Klarheit, nicht aus Angst oder schlechtem Gewissen. Und du weißt GENAU, was dein nächster Schritt ist.
Frieden schließen
mit dem Mädchen von damals!
Wir finden das innere Kind, das bis heute auf Mamas Zustimmung wartet. Wenn es heilen darf, musst du nicht mehr warten. Dann wird LIEBE zu dir selbst möglich.
Was Frauen erzählen, die diesen Weg mit mir gegangen sind.
Freiheit bedeutet für mich,
einfach ICH sein zu können.
Nach einer toxischen und ausbeuterischen Beziehung konnte ich endlich den Weg zu mir selbst antreten und Selbstliebe finden. Denn ich lernte The Work von Byron Katie kennen. Seit 2009 begleite ich Menschen dabei, ihre narzisstischen Verletzungen aus der Kindheit zu heilen und ein klares NEIN zu toxischen Beziehungen zu sagen.
Ich habe diesen Weg als Psychologin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie und Gründerin der "Heilreise des Inneren Kindes" bereits erfolgreich mit Hunderten von Töchtern narzisstischer Mütter beschritten.
FREI werden in 3 Schritten: Erkennen, worum es geht. Verstehen, was dein Anteil ist. Transformation mit Glaubenssatzarbeit und der "Heilreise des Inneren Kindes."
SO KÖNNEN WIR ZUSAMMENARBEITEN:
1:1 Coaching
EINZELCOACHING
VIP-Coaching: Drei Monate, jede Woche eine Sitzung, nur du und ich. Wir gehen dorthin, wo es heute noch wehtut: zu den Sätzen deiner Mutter, die in dir weiterlaufen, und zu dem Mädchen, das diese Sätze bis heute glaubt.
Mit The Work und meiner Heilreise des Inneren Kindes.
Oder in der Kleingruppe: „Endlich Schluss mit dem MAMA-Drama“: 6 Live-Termine, maximal 6 Frauen, jede persönlich begleitet.
Am Ende kannst du IHR weiterhin begegnen und bleibst trotzdem bei DIR.
Gruppencoaching
DIE-SELBSTLIEBE-SCHULE
Seit März 2019 ein geschützter Ort für Frauen, die nicht mehr auf Mamas Zustimmung warten wollen.
Jeden Dienstagabend 18–20 Uhr LIVE-Coaching in der Gruppe:
Du arbeitest an deinen eigenen Themen und lernst an den Geschichten der anderen. Schritt für Schritt wirst du die Erwachsene, die gut für sich sorgt.
Und für Narzissten herrlich UN-sexy. 
KENNENLERNEN: EVA UND DU
Kostenfreies Klarheitsgespräch
Circa 30 Minuten
Melde dich gerne bei mir, damit wir herausfinden:
- Was genau dein nächster Schritt sein soll.
- Was du grad am meisten brauchst.
- Ob wir beide gut miteinander matchen (energetisch).
- Ob dein Ziel zu dem passt, was ich dir anbieten kann.
Wo du heute stehst. Und wohin wir gehen.
VORHER
- Vor jedem Besuch spielst du im Kopf schon durch, was sie sagen wird. Danach brauchst du Tage, um dich zu erholen.
- Du erklärst, rechtfertigst, entschuldigst dich. Und fühlst dich trotzdem schuldig.
- Du weißt längst, dass sich etwas ändern muss. Nur nicht, wo du anfangen sollst.
NACHHER
- Du besuchst sie, und es ist einfach ein Nachmittag. Kein Drama, das dich tagelang verfolgt.
- Ihre Spitzen treffen dich nicht mehr wie früher. Du bleibst ruhig, sagst NEIN, setzt Grenzen, ohne schlechtes Gewissen.
- Du vertraust dir. Und du wartest nicht mehr darauf, dass sie dich endlich sieht.
"
Evas Arbeit hat mich definitiv ein großes Stück näher zu mir selbst gebracht"
Stefanie Groß | HP Psychotherapie
Merzig (2015-2020 bei Eva in Coaching und Ausbildung)
Nächster TERMIN: 2027
Voraussichtlich: Oktober 2027
Befreiungswoche in Andalusien für erwachsene Töchter narzisstischer Mütter
Werde ein PiNK-ROCK!
Du kennst den weit verbreiteten Rat: "Werde zum grauen Stein. Nichts zeigen, nichts erzählen, nichts fühlen, damit sie dich nicht mehr treffen kann". Ein GREY-Rock!
Vielleicht hast du das schon versucht und gemerkt, dass du dabei nicht nur vor ihr verschwindest, sondern auch vor dir selbst. Du bist nicht grau und willst es auch nicht sein.
Ein PiNK-ROCK ist etwas anderes. Fest wie ein ROCK, ein Fels, wenn sie wieder an dir zieht oder dich beschimpft. Aber im Inneren und nicht von außen. So bleibst du lebendig, warm und ganz DU: PiNK!
Eine Woche lang geht es nur um dich. In der Casa el Morisco schauen wir uns die Gedankenmuster an, die du über dich und deine Mutter glaubst. Wir prüfen sie mit The Work von Byron Katie und finden das Mädchen, das bis heute auf ihre Zustimmung wartet. Mit meiner Heilreise des Inneren Kindes darf es endlich heilen.
Retreat in Andalusien
Frei werden durch das Erkennen und Ändern der eigenen Überzeugungen.
Casa el Morisco, Andalusien
Einige glückliche Teilnehmerinnen sprechen ...
Melissa Stein
Evas Ausbildungen haben mich spannende Dinge gelehrt und mich mir selbst nähergebracht! UND meine Angst vor der Begegnung mit dem Inneren Kind beseitigt!
Eva ist mir vor ein paar Jahren auf Facebook begegnet. Nach nur drei Online-Begleitungen von ihr hatte ich etwas in der Hand, was mir half, meine Panikattacken aufzulösen.
Damals konnte ich nicht mal mehr mit dem Auto in die nächste Stadt fahren, heute fliege ich nach Andalusien, um im Selbstliebe-Retreat von Eva andere Teilnehmer mit The Work zu unterstützen. The Work von Byron Katie hat mein Leben gerettet und die Heilreise des Inneren Kindes gibt mir das Gefühl, alles erreichen zu können, was ich will. YEAH!!!
Mein Leben wird immer leichter, dank The Work und der Heilarbeit
mit meinem Inneren Kind.
Sowohl die beiden Kurse (Selbstliebe-Kurs mit dem Inneren Kind und Ausbildung für The Work) als auch das Retreat in Andalusien waren für mich tolle Erfahrungen, die mich zu mir selbst gebracht haben. Ich fühlte mich sehr wohl und aufgehoben, denn dort, wo ich getriggert wurde, holte mich Eva ab und löste es mit mir gemeinsam auf. Ich kann heute meinen Alltag mit mehr Leichtigkeit meistern und werde immer lockerer und freier.
Die Heilreise des Inneren Kindes war für mich etwas ganz Besonderes... DANKE!
Maria
Stefanie Groß
Die Innere-Arbeit von Eva hat mich definitiv ein großes Stück näher zu mir selbst gebracht!
2015 buchte ich die Ausbildung bei Eva in Saarbrücken und machte jedes Selbsterfahrungswochenende mit!
Intensive Selbsterfahrung kann ich nur jedem und jeder von euch empfehlen, denn sie verhilft euch zu einem umfassenden VERSTEHEN eurer Psyche (und der der anderen Menschen). Vor allem die Innere-Kind-Arbeit hat mich selbst richtig weitergebracht, denn endlich konnte ich mich selbst LIEBEN! Das klappt SUPER mit dieser Arbeit, die Eva in die Welt bringt.
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Psychologin, Autorin, zertifizierte Begleiterin für Töchter narzisstischer Mütter
Eva ist Psychologin, Lehrtrainerin für The Work und Autorin von Büchern über Narzissmus und dem Inneren Kind. Seit 2022 lebt sie in Spanien und begleitet Frauen, die sich von einer narzisstischen Mutter oder einem narzisstischen Partner
frei machen wollen.
Copyright © 2026 Eva Nitschinger