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Wie du jetzt noch Altes loslassen kannst, um FREI zu sein! [SuV296]

Lass los! Wie oft hast du diese Aufforderung schon gehört? Und wie oft hast du schon gedacht: „das kann ich nicht“ ?! DOCH – sag ich! Doch, du kannst. Höre meine Meditation an und genieße deine wunderbare Fähigkeit loszulassen. Du wirst staunen, was du schon alles losgelassen hast … Über Feedback und Vorschläge, Themen und

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Weihnachten – wie schenkst du dir Gefühls-Zeit? [SuV295]

Alles Liebe für dich und dein Weihnachten 2021. Heute möchte ich dir – wie meistens 😉 – etwas Input zum Nachfühlen geben. Und ich erzähle dir eine Weihnachtsgeschichte aus meiner Kindheit. Eine wahre Begebenheit, die dich vielleicht auch an deine Weihnachtserlebnisse erinnert. Außerdem lade ich dich zu meinem Rauhnächtekurs ein, in dem wir uns auf

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Authentisch sein oder nicht?! Was verbirgst du? [SuV294]

Heute lade ich dich wieder einmal in unsere Selbstliebe Schule ein. Ich teile mir dir unsere ersten 20 Minuten, in denen ich diesmal das JOHARI-Fenster vorgestellt habe. Es geht um Authentizität! Authentisch sein können wir aber erst, wenn wir uns selbst KENNEN und den Mut haben, uns zu zeigen, wie wir sind. Dieses Fenster lässt

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Ich kann mich von der Narzisstin nicht befreien! (Sie ist ja meine Mutter) [SuV293]

Heute erzähle ich dir eine Geschichte – nein, keine Weihnachtsgeschichte, sondern eine Erfolgsgeschichte! Es geht um Sabine, die ziemlich frustriert und traurig zu mir kam, weil sie einfach nicht wusste, wie sie ihr Leben endlich in Richtung GLÜCKLICH verändern könnte. Sabine kam vor einigen Monaten als Klientin zu mir und erzählte, dass sie „irgendwie“ ein

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